Master STUDY

Gostarias de aprimorar a tua forma de estudar?

Junta-te a esta sessão de grupo, onde serão abordadas estratégias para potenciar o teu estudo.

Sessão de grupo conduzida por Teresa Costa Santos (Psicóloga Júnior)

Data: 19 de março
Hora: 14h – 16h
Local: Sala 8, Edifício Egas Moniz

Número de vagas limitado, para garantir um trabalho personalizado com cada participante.

No final da sessão, com base nos exercícios e dinâmicas realizadas, vais:

• Compreender os desafios do processo de aprendizagem;
• Conhecer a tua motivação e o impacto dela na aprendizagem;
• Identificar o teu estilo de aprendizagem e aplicá-lo conforme as necessidades de cada unidade curricular;
• Estabelecer um plano de trabalho para as atividades que contribuem para o teu bem-estar e qualidade de vida;
• Encontrar um equilíbrio entre a vida académica e pessoal, promovendo um estilo de vida saudável e contribuindo para o teu sucesso académico.

OPORTUNIDADE EXTRA:

Ao participares no Master Study, terás a oportunidade de agendar uma sessão de consultoria individual com a psicóloga (com duração média de 50 minutos), focada nas tuas estratégias de estudo. Esta sessão será realizada após a sessão de grupo e tem como objetivo monitorizar as técnicas trabalhadas em grupo, adaptando-as ao teu perfil e às tuas necessidades individuais.